Bulan puasa ni sepatutnya bulan untuk kita kawal pemakanan. Sebab tu masa bulan puasa ni semua bersemangat konon nak diet untuk nampak kurus raya nanti. Sebenarnya diet yang betul bukan untuk kurus semata-mata tapi untuk kesihatan tubuh badan. Bila kita mengamalkan diet yang betul, kesihatan kita dapat, kurus pun kita dapat. Korang tahu tak yang […]